Laufrad: ab welchem Alter und welche Größe wählen?

Warum die Größe wichtiger ist als das Alter

Auf einem Laufrad kommt das Kind voran, indem es sich mit den Füßen vom Boden abstößt. Wenn es den Boden nur mit den Zehenspitzen berührt, hat es weder Schwung noch eine Möglichkeit zu bremsen: Es verliert den Mut oder bekommt Angst. Ist der Sattel zu niedrig, ziehen sich die Knie hoch und es stößt sich schlecht ab. Ein gut eingestellter Sattel erlaubt ihm, erst im Sitzen zu gehen, dann zu laufen und schließlich die Füße anzuheben und zu rollen.

Zwei gleichaltrige Kinder können mehrere Zentimeter Unterschied bei der Schrittlänge haben. Die von den Herstellern angegebenen Altersspannen sind daher Richtwerte. Die Messung der Schrittlänge dagegen liefert eine genaue Antwort.

So messen Sie die Schrittlänge Ihres Kindes

1. Das Kind steht aufrecht mit dem Rücken an einer Wand, die Füße leicht auseinander. Messen Sie am besten mit den Schuhen, die es auf dem Laufrad tragen wird, denn die Sohle gibt etwas Höhe dazu.
2. Legen Sie ein Buch flach zwischen die Beine, mit dem Buchrücken nach oben, und schieben Sie es sanft nach oben, bis es den Schritt berührt, wie ein Sattel.
3. Halten Sie das Buch waagerecht und markieren Sie an der Wand die Höhe der Buchoberkante.
4. Messen Sie den Abstand zwischen Boden und Markierung: Das ist die Schrittlänge.

Ziehen Sie anschließend 2 bis 3 cm ab: So erhalten Sie die passende Sattelhöhe. Beispiel: Bei einer Schrittlänge von 36 cm wird der Sattel auf etwa 33 bis 34 cm eingestellt.

Welche Laufradgröße wählen?

Vergleichen Sie die ermittelte Sattelhöhe mit dem Einstellbereich auf der Produktseite des Modells. Wählen Sie ein Laufrad, dessen Mindesthöhe kleiner oder gleich der Höhe ist, die Ihr Kind heute braucht. Je größer der Einstellbereich, desto länger begleitet das Laufrad Ihr Kind.

Diese Tabelle wendet einfach die 2-bis-3-cm-Regel an. Für einen Zwischenwert nutzen Sie den Laufrad-Größenrechner.

Das Beispiel des leg&go 3-in-1-Laufrads

Das mitwachsende leg&go 3-in-1-Laufrad hat einen Sattel, der sich von 25 bis 47 cm einstellen lässt. Mit der 2-bis-3-cm-Regel passt es zu einer Schrittlänge von etwa 27 bis 50 cm. Der Hersteller gibt es für Kinder von 85 bis 110 cm an, also etwa 1 bis 5 Jahre.

• Gewicht: 3,3 kg, was für ein kleines Kind gut handhabbar ist.
• Rahmen: gebogenes Birkensperrholz, das Stöße dämpft.
• Räder: 14 Zoll vorn, 12 Zoll hinten, Luftreifen, Aluminiumfelgen und Metallspeichen.
• Länge: 95,4 bis 99 cm.

Es verwandelt sich mit separat erhältlichen Sets:

• Schaukel-Elefant, von 6 bis 18 Monaten: Das Laufrad wird zum Schaukelspielzeug, mit einer Sitzhöhe von 29,4 cm, ohne Rückenlehne.
• Dreirad-Set, von 2 bis 4 Jahren: Sattel von 39,7 bis 49,2 cm, 6 kg im ausgerüsteten Zustand.
• Abfahrts-Set, von 2 bis 5 Jahren: Fußrasten und Bremse vorn, Sattel von 36,3 bis 46 cm.
• Pedal-Set, ab 3 Jahren: Riemenantrieb und Rücktrittbremse, ausgerüstetes Fahrrad mit 4,9 kg.

Prüfen Sie mit einem Set die Sattelhöhe erneut: Sie ändert sich je nach Konfiguration.

Der Helm, ab den ersten Radumdrehungen

Beim Radfahren ist der Helm vor dem 12. Lebensjahr Pflicht, ob das Kind selbst fährt oder mitfährt. Er muss befestigt sein und die CE-Kennzeichnung tragen (Service-Public.fr, Pflichtausrüstung beim Radfahren). Diese Regel gilt für das Fahrrad. Beim Laufrad wird ein Helm in jedem Fall dringend empfohlen, auch auf einem Weg oder im Park: Wer sich früh daran gewöhnt, steigt leichter aufs Pedalrad um.

Wählen Sie einen Helm passend zum Kopfumfang, gut eingestellt, der weder nach vorn noch nach hinten kippt. Geschlossene Schuhe schützen die Zehen, da das Kind mit den Füßen bremst.

Sicher lernen

• Beginnen Sie auf ebenem, glattem Untergrund: einem breiten Gehweg, einem Hof, einem Parkweg.
• Vermeiden Sie am Anfang Gefälle: Das Kind wird schnell schnell und bremst mit den Füßen.
• Bleiben Sie neben ihm, weit weg vom Straßenverkehr.
• Lassen Sie es mit dem Laufrad zwischen den Beinen gehen, bevor es rennt: So findet es sein Gleichgewicht allein.
• Prüfen Sie regelmäßig den Reifendruck und den festen Sitz des Sattels.

Das Laufrad trainiert das Gleichgewicht draußen. Zu Hause setzen niedrige Balken dieses Training fort: siehe unseren Ratgeber Balancierbrett für Kinder: Alter und Nutzung. Für die Kleinsten bietet unser Ratgeber Aktivitäten und Spiele für ein 1-jähriges Kind weitere Ideen zur Bewegung, und Freie Bewegungsentwicklung: Baby in seinem eigenen Tempo bewegen lassen erklärt, warum es gut ist, das Kind allein Fortschritte machen zu lassen.

Weitere Bewegungsspiele finden Sie auch in unserer Kollektion Kinderspielzeug.