Balancierbrett für Kinder: ab welchem Alter und wie Sie es nutzen

Balancierbalken aus Holz von leg&go, zu einem Parcours zusammengesetzt

Unter einem Balancierbrett für Kinder versteht man zwei recht unterschiedliche Arten von Spielgeräten. Auf dem Boden liegende Balken können Sie anbieten, sobald Ihr Kind sicher läuft: Es geht darauf entlang, steigt ab und beginnt von vorn. Das Rollbrett, das unter den Füßen wackelt, ist eher für ältere Kinder gedacht, stets mit einem Erwachsenen in der Nähe. In beiden Fällen bleibt das in der Anleitung des Herstellers angegebene Alter maßgeblich, und was Ihr Kind tatsächlich kann, zählt mehr als sein Alter.

Balancierbalken oder Rollbrett: zwei Anwendungen

Die Balancierbalken

Das sind lange, schmale Elemente, die wenige Zentimeter über dem Boden liegen. Das Kind läuft von einem Ende zum anderen darauf und sucht dabei seinen Halt. Da die Höhe gering ist, setzt ein Kind, das das Gleichgewicht verliert, einfach einen Fuß auf den Boden. Man kann sie aneinanderreihen und so einen Parcours bilden.

Die leg&go-Balken aus unserer Kollektion Balancierbretter werden im 4er- oder 6er-Set verkauft. Jeder Balken misst 75 x 8 cm bei 1,5 cm Stärke, und die Lauffläche liegt 6 cm über dem Boden. Das 4er-Set ergibt eine Strecke von 306 cm, das 6er-Set eine Strecke von 460 cm. Die maximale Belastung beträgt 50 kg. Sie werden in Lettland hergestellt.

Das Rollbrett

Hier liegt ein Brett auf einer Rolle. Es kippt und rollt, sobald man sich bewegt: Man muss seine Position ständig anpassen, um stehen zu bleiben. Die Übung ist deutlich schwieriger als das Gehen auf einem festen Balken.

Das leg&go-Modell kombiniert ein rechteckiges Brett von 70 x 33 cm (3,2 cm Stärke, 1,6 kg) mit einer Korkrolle von 35 x 10 cm. Es trägt bis zu 100 kg und eignet sich daher auch für Erwachsene. Ohne die Rolle dient das Brett als Platte, zum Beispiel als Spielfläche am Boden.

Balancierbrett: ab welchem Alter?

Es gibt kein offizielles Alter. Die folgende Tabelle gibt Richtwerte, die Sie mit der Altersangabe des Herstellers auf der Produktseite abgleichen sollten.

Phase (Richtwert) Was das Kind kann Geeignetes Material
Das Kind beginnt zu laufen Es geht an der Hand eines Erwachsenen am Balken entlang oder setzt einen Fuß darauf und einen auf den Boden. Ein oder zwei Balken in gerader Linie.
Es läuft sicher Es überquert einen Balken allein mit ausgebreiteten Armen und reiht dann mehrere Balken aneinander. Balken-Set als Parcours.
Es rennt, springt und klettert mit Leichtigkeit Es geht rückwärts, trägt einen Gegenstand, bleibt in der Mitte stehen. Längerer Parcours, kombiniert mit anderen Elementen.
Älteres Kind, sicher auf den Balken Es steht auf einer Fläche, die sich bewegt, mit einem Erwachsenen in Griffweite. Rollbrett, je nach dem vom Hersteller angegebenen Alter.

Bei ganz Kleinen, die noch nicht laufen, spielt sich die Bewegung am Boden und auf niedrigen Möbeln ab. Unser Ratgeber Freie Bewegungsentwicklung: Baby in seinem eigenen Tempo bewegen lassen erklärt, warum es besser ist zu warten, bis das Kind jede Phase allein erreicht.

Parcours-Ideen mit Balken

Ein Balken-Set lässt sich in wenigen Sekunden umbauen. Oft genügt es, die Form der Strecke zu ändern, um das Interesse neu zu wecken.

  1. Die gerade Linie: alle Balken aneinandergereiht. Das ist der Parcours für den Anfang.
  2. Der Zickzack: Jeder Balken wechselt die Richtung. Das Kind muss sich an jeder Verbindung um sich selbst drehen.
  3. Das Quadrat oder die Schleife: Es geht endlos im Kreis, und man kann an jeder Stelle ein- oder aussteigen.
  4. Der Parcours mit Auftrag: ein Plüschtier am Ende des Balkens ablegen, einen Würfel zurückbringen, ein kleines Körbchen transportieren.
  5. Der Parcours zu zweit: Jeder startet an einem Ende, und man muss herausfinden, wie man aneinander vorbeikommt.
  6. Der gemischte Parcours: Balken, Kissen, ein Stofftunnel, dann ein Kletterdreieck. Unser Ratgeber Pikler-Dreieck: ab welchem Alter zeigt, wie Sie es einbinden.

Variieren Sie auch die Aufgabe statt des Materials: barfuß, auf Zehenspitzen, mit dem Blick nach vorn statt auf die Füße, rückwärts. Lassen Sie Ihr Kind eigene Regeln erfinden: Oft findet es selbst die schwierigsten Varianten.

Weitere Spielideen für jedes Alter finden Sie in unseren Montessori-Aktivitäten nach Alter und in unserem Ratgeber Montessori-Spiele nach Alter.

Ein Rollbrett verwenden

Das Rollbrett erfordert eine schrittweise Heranführung. Ein paar Anhaltspunkte für die ersten Einheiten:

  • Beginnen Sie ohne Rolle, mit flach auf dem Boden liegendem Brett, damit sich Ihr Kind ans Auf- und Absteigen gewöhnt.
  • Mit Rolle hält der Erwachsene die Hände des Kindes oder steht direkt daneben.
  • Das Kind setzt zuerst einen Fuß in die Mitte, dann den anderen, die Knie leicht gebeugt.
  • Die Einheiten bleiben kurz: Die Übung ermüdet schnell.
  • Richten Sie sich auf einem Teppich ein, weit weg von Möbeln, Ecken und Fenstern.

Da das Modell 100 kg trägt, können auch die Eltern es ausprobieren. Wenn Ihr Kind sieht, dass auch ein Erwachsener am Anfang das Gleichgewicht verliert, nimmt das der Übung die Dramatik.

Sicherheit: die richtigen Reflexe

  • Freier Boden rund um den Parcours, ohne herumliegendes Spielzeug und ohne Möbel mit scharfen Kanten.
  • Ein Boden, der nicht rutschig ist, oder ein Teppich, der nicht verrutscht.
  • Barfuß oder mit rutschfesten Socken: Normale Socken rutschen auf glatten Flächen.
  • Die maximale Belastung beachten: 50 kg für die leg&go-Balken, 100 kg für das Rollbrett.
  • Weit weg von Fenstern: Santé publique France empfiehlt, Möbel oder Gegenstände, auf die kleine Kinder klettern könnten, nicht in die Nähe von Fenstern zu stellen (Kampagne zur Vorbeugung von Fenstersturz-Unfällen). Das gilt umso mehr, wenn die Balken Teil eines Parcours mit einem Klettermöbel sind.
  • Ein anwesender Erwachsener, besonders beim Rollbrett und wenn mehrere Kinder zusammen spielen.

Häufige Fragen

Kann man die Balancierbalken draußen benutzen?

Lesen Sie die Anleitung des Herstellers, bevor Sie sie draußen verwenden. Im Zweifel räumen Sie sie nach dem Spielen weg und lassen sie nicht im Regen liegen.

Mein Kind fällt oft vom Balken. Soll ich ihm helfen?

Das ist am Anfang normal und genau das Prinzip: Es lernt, indem es das Gleichgewicht verliert und wiederfindet. Da der Balken sehr niedrig ist, setzt es einfach den Fuß auf den Boden. Bieten Sie Ihre Hand an, wenn es danach fragt, ohne es den Parcours entlangzutragen.

Reicht ein 4er-Set Balken?

Für einen ersten Parcours und einen mittelgroßen Raum ja: Die Strecke misst bereits 306 cm. Das 6er-Set mit seinen 460 cm erlaubt abwechslungsreichere Formen und eignet sich gut für zwei Kinder.

Eignet sich das Rollbrett für ein 2-jähriges Kind?

Es erfordert ein gutes Gleichgewicht und Kraft in den Beinen. Richten Sie sich nach dem vom Hersteller auf der Produktseite und in der Anleitung angegebenen Alter und beginnen Sie immer mit einem Erwachsenen, der die Hände des Kindes hält.

Sind diese Spiele auch für ein ohnehin aktives Kind sinnvoll?

Sie geben ihm einen Ort zum Bewegen im Haus, mit einem Schwierigkeitsgrad, den es allein steigern kann. Für ein Kind, das gern klettert, ergänzt ein Parcours aus Balken und Dreieck das Laufrad gut, das ebenfalls das Gleichgewicht trainiert, aber draußen.

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