Tuo figlio esce dal letto di notte. Scavalca le sbarre, rotola a terra o arriva nella tua camera alle 2 del mattino. Succede molto spesso tra i 18 mesi e i 4 anni circa: il bambino cresce, si muove di più e scopre che può alzarsi da solo. La risposta breve: prima rendi sicura l'uscita dal letto, poi scegli il letto in base a come esce. Se si arrampica, gli serve un letto più basso. Se rotola, una sponda. Se viene a cercarti, raramente il problema è il letto.
Perché tuo figlio esce dal letto
Di solito ci sono tre situazioni, e non richiedono la stessa risposta.
- Si arrampica. In un lettino con le sbarre, il bambino che cresce finisce per passare una gamba di sopra. Il pericolo è la caduta, dall'altezza delle sbarre.
- Rotola. In un letto basso o in un letto grande senza protezione, alcuni bambini si muovono molto nel sonno e si ritrovano a terra.
- Si alza apposta. Ha sete, ha fatto un sogno, vuole vederti, o mette semplicemente alla prova la sua nuova libertà. Il letto non c'entra.
Osserva qualche notte prima di decidere. Se i risvegli sono molto frequenti, se sembra avere paura o dormire male, parlane con il tuo pediatra.
Prima, rendere sicura l'uscita
Questi gesti non costano niente, o quasi. Contano più della scelta del letto.
1Abbassare la rete al minimo
Se il tuo lettino con le sbarre ha più altezze della rete, mettila al livello più basso. Alcuni lettini hanno anche sbarre removibili: è il caso dei lettini Kocot Kids Kubi e Victor, che ne hanno due. Tolte, lasciano uscire il bambino a piedi invece di arrampicarsi.
2Togliere dal letto tutto ciò che fa da scalino
Cuscino grande, peluche spesso, paracolpi: il bambino ci sale sopra per superare il bordo. Tieni il letto semplice.
3Mettere in sicurezza la cameretta come una stanza di giorno
Fissa alla parete cassettiere, librerie e mensole alte. Metti i copriprese. Controlla che la finestra non si apra alla sua portata e che davanti non ci sia nessun mobile. Se in casa c'è una scala, metti un cancelletto in cima.
4Liberare il percorso
Metti via ciò che è in giro tra il letto e la porta. Una luce soffusa in corridoio lo aiuta a non sbattere.
Di notte: cosa aiuta senza comprare niente
Quando tuo figlio si alza per venire da te, un letto nuovo non risolve la questione. Ciò che spesso aiuta:
- Una risposta sempre uguale. Lo riaccompagni con calma, con poche parole, senza giochi né schermi. La ripetizione conta più della fermezza.
- Una nanna prevedibile. Le stesse tappe nello stesso ordine: igiene, storia, coccola, luce spenta.
- I suoi bisogni previsti in anticipo. Un passaggio in bagno prima di dormire per i più grandi, il pupazzo a portata di mano.
Questi gesti non garantiscono notti senza risvegli: ogni bambino ha il suo ritmo.
Quando un altro letto aiuta davvero, e quale
Un acquisto ha senso quando il letto attuale crea un rischio di caduta o diventa troppo piccolo. Ecco i casi più frequenti.
| Cosa succede | Cosa aiuta | Esempio nel catalogo |
|---|---|---|
| Scavalca le sbarre | Un letto basso, vicino al pavimento | Benlemi Lucky con entrata aperta, telaio a circa 5 cm da terra; Kocot Kids Timon, letto a terra con protezione removibile |
| Rotola fuori dal letto mentre dorme | Una sponda laterale | Benlemi Plotty o Tuly, sponda a destra o a sinistra; Kocot Kids Julia, Tomi o Classic, sponda spostabile e removibile |
| Sta stretto o vuole un «letto da grande» | Un letto per bambini largo 80 o 90 cm | I modelli Benlemi esistono da 160 a 200 cm di lunghezza |
Attenzione all'età: i letti bassi e con sponda Benlemi sono indicati dai 3 anni dal produttore. Per un bambino più piccolo, leggi il libretto di istruzioni del modello e la nostra guida letto a terra: da che età. Per unire le due idee, guarda anche il letto a terra con sponda. E per la misura del letto, il nostro calcolatore della misura del letto ti dà una risposta in pochi clic.
Se la vera domanda è il passaggio al letto grande, la nostra guida passare dal lettino al letto grande spiega i segnali e il metodo.
Gli errori da evitare
- Alzare la rete o aggiungere un ostacolo. Così la caduta diventa più alta o si crea uno scalino.
- Chiudere la porta a chiave. Tuo figlio deve poterti chiamare e tu devi poter entrare. Un cancelletto per porta, se ne usi uno, si monta secondo il libretto di istruzioni del produttore.
- Scambiare la sponda per una gabbia. Evita le cadute durante il sonno, non impedisce di alzarsi.
- Passare troppo presto al letto in alto. Il letto di sopra di un letto a castello o di un soppalco è previsto dai 6 anni. Leggi la nostra guida letto a castello: età e sicurezza.
- Cambiare tutto nello stesso momento. Se possibile, evita di cambiare letto nella settimana di una nascita o di un trasloco.
Strumento: quale soluzione per tuo figlio?
Rispondi a 4 domande su ciò che succede di notte. Le tre soluzioni restano leggibili qui sotto.
Le soluzioni possibili:
Soluzione 1: un letto basso, perché uscire non sia più una caduta. Un bambino che scavalca le sbarre cade dall'alto. Con un telaio vicino al pavimento, scende senza pericolo. Prima di comprare, controlla se il tuo lettino ha sbarre removibili o una rete che si abbassa ancora. Poi guarda i letti Montessori e i letti bassi, e controlla l'età indicata dal produttore.
Soluzione 2: una sponda contro le cadute nel sonno. Se tuo figlio rotola fuori dal letto mentre dorme, una sponda laterale lo trattiene. Non gli impedisce di alzarsi, ed è voluto: ha sempre un'uscita libera. Guarda i letti per bambini con sponda, con la sponda da montare a destra o a sinistra a seconda della cameretta.
Soluzione 3: un vero letto della sua misura. Se tuo figlio esce soprattutto per venire da te, cambiare letto non risolverà questo punto. Se invece sta stretto o è abbastanza grande, un letto largo 90 cm lo accompagnerà a lungo. Confronta i modelli nel reparto letti per bambini e, se serve, tieni la sponda per le prime settimane.
Quiz: i riflessi giusti quando il bambino esce dal letto
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Da ricordare
- Uscire dal letto di notte è molto comune tra i 18 mesi e i 4 anni circa.
- Inizia dalla sicurezza: rete al minimo, letto sgombro, mobili fissati alla parete, scale chiuse.
- Se si arrampica, gli serve un letto più basso. Se rotola, una sponda.
- Se viene da te, un letto nuovo non risolve tutto: una risposta calma e sempre uguale aiuta di più.
- Controlla l'età indicata dal produttore, e niente letto in alto prima dei 6 anni.
Domande frequenti
Mio figlio di 2 anni scavalca le sbarre: è troppo presto per un letto basso?
Non è troppo presto per cambiare qualcosa: la caduta è il vero rischio. Se il tuo lettino ha sbarre removibili, inizia da lì. Per un letto basso, controlla l'età indicata nella scheda e nel libretto di istruzioni: molti modelli sono previsti dai 3 anni.
La sponda del letto gli impedisce di alzarsi?
No. Copre una parte del lato del letto per evitare che rotoli a terra mentre dorme. Resta un passaggio per alzarsi. È una protezione, non un modo per tenerlo a letto.
Bisogna chiudere la porta della sua cameretta di notte?
Chiudere a chiave è da evitare: devi poter entrare in fretta. L'essenziale è che il percorso tra la sua cameretta e la tua camera sia senza pericoli.
Esce dal letto ogni notte da quando è passato al letto grande: bisogna tornare indietro?
Non per forza. Nelle prime settimane molti bambini mettono alla prova la loro nuova libertà. Mantieni una risposta calma e sempre uguale. Se dura o ti preoccupa, parlane con il tuo pediatra.
