Twoje dziecko wychodzi z łóżka w nocy. Przechodzi przez szczebelki, spada przez sen na podłogę albo o 2 w nocy zjawia się w twojej sypialni. To bardzo częste mniej więcej między 18. miesiącem a 4. rokiem życia: dziecko rośnie, więcej się rusza i odkrywa, że może samo wstać. Krótka odpowiedź: najpierw spraw, żeby wychodzenie z łóżka było bezpieczne, a potem wybierz posłanie według tego, jak dziecko z niego wychodzi. Jeśli się wspina, potrzebuje niższego łóżka. Jeśli spada przez sen, barierki. Jeśli przychodzi do ciebie, rzadko winne jest łóżko.
Dlaczego twoje dziecko wychodzi z łóżka
Zwykle są trzy sytuacje i każda wymaga innej odpowiedzi.
- Wspina się. W łóżeczku ze szczebelkami rosnące dziecko w końcu przekłada nogę przez barierkę. Zagrożeniem jest upadek z wysokości szczebelków.
- Spada przez sen. W niskim łóżku albo w dużym łóżku bez zabezpieczenia niektóre dzieci dużo się ruszają we śnie i lądują na podłodze.
- Wstaje celowo. Chce mu się pić, coś mu się przyśniło, chce cię zobaczyć albo po prostu sprawdza swoją nową wolność. Łóżko nie ma z tym nic wspólnego.
Obserwuj kilka nocy, zanim podejmiesz decyzję. Jeśli dziecko budzi się bardzo często, wydaje się przestraszone albo źle śpi, porozmawiaj z pediatrą.
Najpierw: niech wychodzenie z łóżka będzie bezpieczne
Te kroki nic nie kosztują albo prawie nic. Liczą się bardziej niż wybór łóżka.
1Opuść posłanie jak najniżej
Jeśli twoje łóżeczko ma kilka poziomów stelaża, ustaw najniższy. Niektóre łóżeczka mają też wyjmowane szczebelki: tak jest w łóżeczkach Kocot Kids Kubi i Victor, które mają dwa. Po ich wyjęciu dziecko może wyjść, zamiast się wspinać.
2Usuń z łóżka wszystko, co służy za stopień
Duża poduszka, gruby pluszak, ochraniacz: dziecko na nie wchodzi, żeby przejść przez brzeg. Niech łóżko będzie proste.
3Zabezpiecz pokój tak jak pomieszczenie dzienne
Przymocuj do ściany komody, regały i wysokie półki. Załóż zaślepki do gniazdek. Sprawdź, czy dziecko nie może samo otworzyć okna i czy przed oknem nie stoi żaden mebel. Jeśli w domu są schody, załóż na górze bramkę.
4Oczyść drogę
Sprzątnij to, co leży między łóżkiem a drzwiami. Łagodne światło na korytarzu pomaga mu się nie uderzyć.
W nocy: co pomaga, nic nie kupując
Gdy dziecko wstaje, żeby przyjść do ciebie, nowe łóżko nie rozwiąże sprawy. Często pomaga:
- Zawsze taka sama reakcja. Spokojnie odprowadzasz je do łóżka, mówiąc niewiele, bez zabawy i bez ekranu. Powtarzalność liczy się bardziej niż stanowczość.
- Przewidywalne usypianie. Te same etapy w tej samej kolejności: mycie, bajka, przytulenie, zgaszone światło.
- Potrzeby przewidziane z góry. Wyjście do toalety przed snem u starszych dzieci, przytulanka pod ręką.
Te kroki nie gwarantują nocy bez pobudek: każde dziecko ma swój rytm.
Kiedy inne łóżko naprawdę pomaga i jakie
Zakup ma sens, gdy obecne łóżko grozi upadkiem albo staje się za małe. Oto najczęstsze sytuacje.
| Co się dzieje | Co pomaga | Przykład z katalogu |
|---|---|---|
| Wspina się przez szczebelki | Niskie łóżko, tuż przy podłodze | Benlemi Lucky z otwartym wejściem, rama około 5 cm nad podłogą; Kocot Kids Timon, łóżko podłogowe ze zdejmowanym zabezpieczeniem |
| Spada z łóżka przez sen | Barierka boczna | Benlemi Plotty lub Tuly, barierka z prawej lub z lewej strony; Kocot Kids Julia, Tomi lub Classic, barierka przestawna i zdejmowana |
| Jest mu ciasno albo chce „łóżka dla dużych” | Łóżko dziecięce o szerokości 80 lub 90 cm | Modele Benlemi są dostępne w długościach od 160 do 200 cm |
Uwaga na wiek: niskie łóżka i łóżka z barierką Benlemi są według producenta przeznaczone od 3 lat. W przypadku młodszego dziecka przeczytaj instrukcję modelu i nasz poradnik łóżko podłogowe: od jakiego wieku. Jeśli chcesz połączyć oba pomysły, zobacz też łóżko podłogowe z barierką. A jeśli chodzi o rozmiar posłania, nasz kalkulator rozmiaru łóżka poda odpowiedź w kilka kliknięć.
Jeśli prawdziwym pytaniem jest przejście do dużego łóżka, nasz poradnik z łóżeczka do dużego łóżka szczegółowo opisuje znaki i sposób.
Błędy, których warto unikać
- Podnoszenie stelaża albo dokładanie przeszkody. Upadek jest wtedy z większej wysokości albo dziecko zyskuje stopień.
- Zamykanie drzwi na klucz. Dziecko musi móc cię zawołać, a ty musisz móc wejść. Bramkę w drzwiach, jeśli z niej korzystasz, montuje się zgodnie z instrukcją producenta.
- Traktowanie barierki jak klatki. Chroni przed upadkami we śnie, a nie przed wstawaniem.
- Za wczesne spanie wysoko. Górne posłanie łóżka piętrowego albo antresoli jest przewidziane od 6 lat. Przeczytaj nasz poradnik łóżko piętrowe: wiek i bezpieczeństwo.
- Zmienianie wszystkiego naraz. W miarę możliwości nie zmieniaj łóżka w tygodniu narodzin rodzeństwa czy przeprowadzki.
Narzędzie: jaka propozycja dla twojego dziecka?
Odpowiedz na 4 pytania o to, co dzieje się w nocy. Wszystkie trzy propozycje możesz też przeczytać poniżej.
Możliwe propozycje:
Propozycja 1: niskie łóżko, żeby wychodzenie nie kończyło się upadkiem. Dziecko, które wspina się przez szczebelki, spada z wysoka. Z ramą tuż przy podłodze schodzi bezpiecznie. Przed zakupem sprawdź, czy twoje łóżeczko ma wyjmowane szczebelki albo stelaż, który da się jeszcze obniżyć. Potem zobacz łóżka Montessori i niskie łóżka i sprawdź wiek podany przez producenta.
Propozycja 2: barierka chroniąca przed upadkiem we śnie. Jeśli dziecko spada z łóżka przez sen, barierka boczna je przytrzyma. Nie przeszkadza mu wstać i tak ma być: zostaje wolne wyjście. Zobacz łóżka dziecięce z barierką, w których barierkę montuje się z prawej lub z lewej strony, zależnie od pokoju.
Propozycja 3: prawdziwe łóżko na jego wzrost. Jeśli dziecko wychodzi głównie po to, żeby przyjść do ciebie, zmiana łóżka tego nie rozwiąże. Jeśli jednak jest mu ciasno albo jest już dość duże, łóżko o szerokości 90 cm posłuży mu długo. Porównaj modele w dziale łóżka dziecięce i w razie potrzeby zostaw barierkę na pierwsze tygodnie.
Quiz: dobre nawyki, gdy dziecko wychodzi z łóżka
Sprawdź w minutę, czy znasz najważniejsze zasady.
Warto zapamiętać
- Wychodzenie z łóżka w nocy jest bardzo częste mniej więcej między 18. miesiącem a 4. rokiem życia.
- Zacznij od bezpieczeństwa: posłanie jak najniżej, puste łóżko, meble przymocowane do ściany, zablokowane schody.
- Jeśli się wspina, potrzebuje niższego łóżka. Jeśli spada przez sen, barierki.
- Jeśli przychodzi do ciebie, nowe łóżko nie rozwiąże wszystkiego: bardziej pomaga spokojna i zawsze taka sama reakcja.
- Sprawdzaj wiek podany przez producenta i żadnego spania wysoko przed 6. rokiem życia.
Najczęstsze pytania
Moje dwuletnie dziecko przechodzi przez szczebelki: czy to za wcześnie na niskie łóżko?
Nie jest za wcześnie, żeby coś zmienić: prawdziwym zagrożeniem jest upadek. Jeśli twoje łóżeczko ma wyjmowane szczebelki, zacznij od nich. W przypadku niskiego łóżka sprawdź wiek podany w opisie i w instrukcji: wiele modeli jest przewidzianych od 3 lat.
Czy barierka łóżka nie pozwala mu wstać?
Nie. Zakrywa część boku łóżka, żeby dziecko nie spadło przez sen na podłogę. Zostaje przejście, żeby mogło wstać. To zabezpieczenie, a nie sposób na zatrzymanie dziecka w łóżku.
Czy trzeba zamykać drzwi jego pokoju na noc?
Zamykania na klucz lepiej unikać: musisz móc szybko wejść. Najważniejsze, żeby droga między jego pokojem a twoją sypialnią była bezpieczna.
Wychodzi z łóżka co noc, odkąd śpi w dużym łóżku: czy trzeba wrócić do poprzedniego?
Niekoniecznie. W pierwszych tygodniach wiele dzieci sprawdza swoją nową wolność. Reaguj spokojnie i zawsze tak samo. Jeśli to się przeciąga albo cię niepokoi, porozmawiaj z pediatrą.
