Juguetes por el suelo, pósteres en cada pared, colores vivos por todas partes, una luz fuerte por la noche: la habitación rebosa y tienes la sensación de que nadie se relaja nunca en ella. Es muy habitual, porque una habitación infantil se llena rápido, regalo tras regalo. La respuesta corta: quita antes de añadir. Despeja el suelo, guarda parte de los juguetes detrás de puertas, deja una o dos zonas decoradas y pasa a una luz suave por la noche. La mayoría de estos gestos son gratis.
Una habitación más tranquila a la vista es más fácil de ordenar y más agradable para los momentos de calma. Por sí sola no resuelve las dificultades para dormirse ni las rabietas: si el sueño de tu hijo te preocupa, coméntalo con tu pediatra.
Por qué una habitación parece demasiado recargada
- Todo está a la vista al mismo tiempo. Juguetes, libros, ropa, decoración: la mirada no encuentra ningún sitio donde descansar.
- Demasiados colores y estampados distintos. Cada objeto es bonito por separado, pero el conjunto resulta ruidoso.
- Las paredes están llenas. Pósteres, vinilos, cuadros, guirnaldas: ya no queda ninguna superficie vacía.
- La habitación sirve para todo. Se juega, se duerme y se guardan las reservas: nada está separado.
Lo que no cuesta nada
1Despejar el suelo
El suelo libre es lo que más cambia la impresión de la habitación. Recoge lo que está por medio y quita los muebles que ya no se usan.
2Reducir los juguetes a la vista
Deja algunos juguetes a mano, guarda los demás fuera de la habitación y ve rotándolos. Nuestra guía demasiados juguetes por todas partes explica el método.
3Aligerar las paredes
Elige uno o dos sitios para decorar, por ejemplo encima de la cama y en el rincón de juego. Deja vacío el resto de las paredes. Los pósteres que quites pueden volver más adelante, por turnos.
4Limitar los colores
Fíjate en los dos o tres colores que ya dominan en la habitación. Quédate con lo que combina con ellos y guarda o cambia de sitio lo que más desentona. No hace falta pintar.
5Suavizar la luz de la noche
Por la noche, una lámpara de luz suave sustituye a la luz del techo para el cuento y los momentos tranquilos. Es más agradable y no deslumbra.
Lo que ayuda de verdad, si quieres comprar
Después de ordenar, unas pocas compras bien elegidas completan el trabajo. Sirven para esconder, para suavizar o para crear un rincón, no para añadir decoración.
- Un mueble en parte cerrado. Huecos abiertos para algunos libros y juguetes, armarios para el resto. La librería Kocot Kids Victor combina 4 huecos abiertos y 2 compartimentos cerrados; la Kocot Kids Babydreams, 4 huecos y un armario en 46 cm de ancho. Ver la sección de almacenaje para la habitación.
- Una alfombra suave que delimite el rincón de juego. Las alfombras moi mili con forma de hoja o de concha, de unos 110 × 120 cm y 3 cm de grosor, se lavan a máquina a 30 °C. La alfombra redonda Minicamp con flecos (115 cm de diámetro) está indicada desde 3 años. Ver las alfombras infantiles.
- Una decoración en tonos naturales, en una sola zona. Las decoraciones de pared Cut It Now en abedul natural (ciervo, zorro, erizo…) conservan el color de la madera. Una guirnalda de tela moi mili suaviza una pared; como indica la marca, se coloca fuera del alcance de los niños. Ver la decoración de habitación.
- Un rincón suave para relajarse. Basta con un cojín grande, como el cojín luna de pelo sintético de Kai aš mažas buvau, o un tipi. Para ir más allá, lee crear un rincón de calma y crear un rincón de lectura o una cabaña.
Los errores que debes evitar
- Añadir decoración «relajante» sin quitar nada. Una guirnalda nueva en una pared ya llena no calma nada.
- Vaciarlo todo. Una habitación sin ninguna referencia pierde su calidez. El niño tiene que reconocerse en ella.
- Decidirlo todo tú solo. Deja que tu hijo elija lo que se queda en la pared o en la estantería: es su habitación.
- Colgar cordones y guirnaldas a su alcance, sobre todo cerca de la cama de un niño pequeño.
- Elegir una alfombra sin mirar la edad y el cuidado indicados en la ficha.
Herramienta: ¿tu habitación está demasiado recargada?
Marca lo que sea cierto en la habitación de tu hijo.
De 0 a 3 puntos: seguramente la habitación está muy recargada. Empieza por el suelo y los juguetes a la vista: son los gestos que más cambian las cosas, y son gratis. No compres nada por ahora.
De 4 a 6 puntos: la base es buena. Mira las casillas vacías: a menudo las paredes, la luz de la noche o un mueble cerrado. Un solo cambio bien elegido puede bastar.
7 u 8 puntos: la habitación ya es tranquila y está pensada para tu hijo. Mantén la rotación de juguetes y decoración para que siga así.
Test: las claves para una habitación más tranquila
Comprueba en 1 minuto que tienes las claves adecuadas.
Para recordar
- Quita antes de añadir: el suelo despejado es lo que más cambia la impresión de la habitación.
- Unos pocos juguetes a la vista y el resto detrás de puertas o en reserva.
- Una o dos zonas decoradas, dos o tres colores dominantes.
- Una luz suave por la noche y un rincón suave para relajarse.
- Haz que tu hijo participe en las decisiones: es su habitación.
Preguntas frecuentes
¿Qué colores elegir para una habitación más tranquila?
Muchos padres eligen tonos suaves o naturales: madera, beis, verde salvia, azul grisáceo. Ningún color tiene un efecto garantizado. Lo más importante es limitar su número y reservar los colores vivos para unos pocos objetos.
¿Una habitación más tranquila ayuda a dormir?
No podemos prometerlo. Una habitación ordenada y una luz suave hacen más agradable la hora de acostarse, pero el sueño depende de muchas otras cosas. Si las dificultades se prolongan, coméntalo con tu pediatra.
A mi hijo le encantan sus pósteres de héroes. ¿Hay que quitarlos?
No, déjalos: es su habitación. Agrúpalos en una sola pared o ve rotándolos. Él elige los que se quedan.
¿Hay que sacar todos los juguetes de la habitación?
No. Deja algunos juguetes a mano, bien ordenados, y guarda la reserva en otro sitio. Si tu hijo juega sobre todo en el salón, la habitación puede quedarse más tranquila.
