Juegos y actividades para un niño de 1 año

Hacia el año: cómo es el juego (referencias orientativas)

Alrededor del primer cumpleaños, los perfiles son muy variados. Algunos niños ya caminan, otros se desplazan agarrándose a los muebles y otros prefieren seguir a gatas. Lo que suelen tener en común es unas enormes ganas de explorar: abrir, cerrar, vaciar, llenar, apilar, tirar, volver a empezar.

Es también la edad en la que el niño observa mucho a los adultos y busca hacer las cosas «como ellos». Los juegos de imitación y la participación en las pequeñas tareas de la casa cobran protagonismo.

En cuanto al movimiento, el sitio de los 1000 primeros días («1000 premiers jours»), dirigido por Santé publique France, indica que entre 1 y 2 años el niño necesita moverse al menos 3 horas al día (1000-premiers-jours.fr, l'activité physique du tout-petit). No hacen falta sesiones organizadas: caminar, trepar, bailar, empujar una caja de cartón, todo cuenta.

Si algún aspecto del desarrollo de tu hijo te preocupa, háblalo con tu pediatra o con tu médico.

La seguridad, ante todo

Con 1 año, el niño llega más lejos, más rápido y más alto. Las reglas básicas son las mismas de antes, con algunos puntos más.

• Vigilancia: no dejes nunca a un niño pequeño solo mientras juega. El sitio de los 1000 primeros días recuerda que siempre hay que tenerlo a la vista (1000-premiers-jours.fr, éviter les accidents domestiques).
• Objetos pequeños: el niño todavía se lleva muchas cosas a la boca. Monedas, cuentas, piezas pequeñas de los juegos de los hermanos mayores, tapones, botones: guárdalos fuera de su alcance. Lee la edad indicada en los juguetes: la DGCCRF (la autoridad francesa de consumo) recuerda que los juguetes que pueden ser peligrosos antes de los 36 meses deben llevar una advertencia, por ejemplo «piezas pequeñas» (economie.gouv.fr, sécurité des jouets).
• Pilas de botón: juguetes sonoros, mandos a distancia, llaves de coche, velas LED… En caso de ingestión, incluso supuesta, la DGCCRF y las autoridades sanitarias piden llamar de inmediato a emergencias (en Francia, el 15) o a un centro de toxicología, indicando que se trata de una pila de botón (economie.gouv.fr, piles bouton et jeunes enfants).
• Imanes: los imanes pequeños y las bolas magnéticas son peligrosos si se tragan, porque pueden atraerse a través de la pared del intestino (Santé publique France, billes aimantées). Manténlos fuera de su alcance.
• Agua: en los juegos de agua, quédate junto al niño en todo momento, incluso con muy poca agua, y vacía el recipiente en cuanto termine el juego.
• Altura: un niño que trepa puede caerse. Fija a la pared los muebles altos y las estanterías, y no lo dejes solo en altura, tampoco en una torre de aprendizaje.

Juegos para bebés de 1 año: ideas por tipo de juego

Ofrece pocas cosas a la vez y deja que el niño explore a su manera. Si repite diez veces el mismo gesto, es que le gusta.

Juegos de movimiento

• Empujar: una caja grande de cartón, un taburete ligero o un andador estable para empujar por la habitación.
• El circuito de cojines: cojines y un cojín grande de suelo para trepar, bajo tu mirada.
• La pelota: hacerla rodar, lanzarla, ir a buscarla; una pelota blanda y lo bastante grande.
• Bailar: poner música y moverse juntos, dar palmadas, dar pisotones.

Juegos de manos

• Llenar y vaciar: una cesta y algunos objetos grandes (pelotas, cubos, vasos) para meter y sacar.
• Apilar: vasos apilables o cubos grandes para apilar… y derribar.
• Encajar: una caja de formas sencilla, con una o dos formas al principio.
• Abrir y cerrar: una caja con tapa, un libro de cartón, un armario bajo sin peligro (sin productos de limpieza).

Juegos de lenguaje

• Los libros de imágenes: muestra, nombra y deja que el niño señale con el dedo.
• Las canciones con gestos: se pueden jugar en cualquier parte, tanto al cambiar el pañal como durante el paseo.
• Contar el día a día: describir lo que hace durante el baño, la comida o al vestirlo.

Juegos de imitación y vida cotidiana

A un niño de un año suele gustarle participar: limpiar la mesa con una esponja, meter la ropa en la lavadora, ordenar los zapatos, sostener una cuchara de madera mientras tú cocinas. En la cocina, una torre de aprendizaje te permite estar a la altura de la encimera, siempre con un adulto al lado y lejos de los fuegos y los cuchillos. Nuestras guías Torre de aprendizaje: para qué sirve y Torre de aprendizaje en la cocina: los buenos reflejos detallan las precauciones. Los modelos se presentan en nuestra colección de torres de aprendizaje.

Juegos sensoriales

• El agua: una palangana con un poco de agua, vasos y una esponja, sobre una toalla, contigo al lado.
• Las texturas: una cesta con telas variadas, un cepillo suave, una pelota con pinchos.
• La arena en el parque: pala, cubo y vigilancia para evitar que se coma demasiada.

Al aire libre

El sitio de los 1000 primeros días describe las actividades al aire libre como muy positivas, en particular en la naturaleza (1000-premiers-jours.fr, les activités avec bébé). Caminar por la hierba, recoger hojas, observar los pájaros, subir a un tobogán pequeño y adecuado: las salidas ofrecen juegos a cada paso.

Actividades Montessori hacia los 18 meses

A medida que crecen, muchos niños quieren hacer las cosas solos. Hacia los 18 meses, puedes proponer actividades de inspiración Montessori, siempre adaptadas a tu hijo:

• Verter: trasvasar agua entre dos jarritas pequeñas sobre una palangana.
• Trasvasar en seco: con elementos grandes (pelotas, pompones grandes cosidos, tapones grandes), nunca con legumbres ni cuentas mientras el niño se lleve los objetos a la boca.
• La bandeja: una actividad presentada en una bandeja, que el niño coge, utiliza y recoge.
• Vestirse: quitarse los calcetines, ponerse un gorro, guardar los zapatos.
• Limpiar: una esponja pequeña, una escoba pequeña a su medida.

Una mesa y una silla a su medida le permiten instalarse solo para estas actividades. Para elegirlas, lee nuestra guía sobre la altura de una mesa y una silla Montessori y, para ir más lejos, Juegos Montessori: cómo elegirlos según la edad.

Organizar el espacio de juego

• Una estantería baja con cuatro a seis actividades a la vista, en lugar de un gran baúl donde todo se mezcla.
• Una rotación: guarda una parte de los juguetes y cámbialos cada semana o cada dos semanas.
• Un espacio despejado para moverse, sin muebles inestables ni esquinas afiladas a la altura de la cabeza.
• Mobiliario a su medida: estantería, mesa, silla, que encontrarás en nuestra colección de mobiliario Montessori.

¿Y las pantallas?

Las recomendaciones oficiales desaconsejan las pantallas antes de los 3 años, incluso encendidas de fondo, e invitan a evitarlas durante las comidas (1000-premiers-jours.fr, limiter les écrans pour bébé). Los juegos con objetos reales y contigo siguen siendo la base.