Een evenwichtsplank voor kinderen verwijst naar twee vrij verschillende soorten voorwerpen. De balken die op de vloer liggen, kunt u aanbieden zodra het kind zelfverzekerd loopt: het loopt erover, stapt eraf en begint opnieuw. De rolplank, die onder de voeten beweegt, is eerder bedoeld voor oudere kinderen, altijd met een volwassene naast hen. In beide gevallen blijft de leeftijd op de handleiding van de fabrikant de referentie, en wat uw kind doet, telt meer dan zijn leeftijd.
Evenwichtsbalken of rolplank: twee toepassingen
De evenwichtsbalken
Dit zijn lange, smalle elementen die een paar centimeter boven de vloer liggen. Het kind loopt er van het ene uiteinde naar het andere over en zoekt zijn steunpunten. Omdat de hoogte laag is, zet een kind dat zijn evenwicht verliest eenvoudig een voet op de grond. U kunt ze aan elkaar leggen tot een parcours.
De leg&go-balken uit onze collectie evenwichtsplanken worden verkocht in sets van 4 of 6. Elke balk meet 75 x 8 cm bij 1,5 cm dik, en het loopoppervlak ligt 6 cm boven de vloer. De set van 4 vormt een traject van 306 cm, de set van 6 een traject van 460 cm. De maximale belasting is 50 kg. Ze worden gemaakt in Letland.
De rolplank
Hier rust een plank op een rol. Ze kantelt en rolt zodra u beweegt: u moet voortdurend uw positie bijstellen om overeind te blijven. De oefening is veel moeilijker dan lopen over een vaste balk.
Het leg&go-model combineert een rechthoekige plank van 70 x 33 cm (3,2 cm dik, 1,6 kg) met een kurken rol van 35 x 10 cm. Het draagt tot 100 kg en is dus ook geschikt voor volwassenen. Zonder de rol dient de plank als plateau, bijvoorbeeld als speeloppervlak op de vloer.
Evenwichtsplank: vanaf welke leeftijd?
Er bestaat geen officiële leeftijd. De tabel hieronder geeft richtlijnen, die u kunt vergelijken met de leeftijd die de fabrikant op de productpagina aangeeft.
| Fase (richtlijn) | Wat het kind kan doen | Geschikt materiaal |
|---|---|---|
| Het kind begint te lopen | Het loopt langs de balk aan de hand van een volwassene, of zet één voet erop en één voet op de grond. | Eén of twee balken in een rechte lijn. |
| Het loopt zelfverzekerd | Het steekt zelf een balk over met gespreide armen en loopt daarna over meerdere balken achter elkaar. | Set balken als parcours. |
| Het rent, springt en klimt gemakkelijk | Het loopt achteruit, draagt een voorwerp, blijft halverwege staan. | Langer parcours, gecombineerd met andere elementen. |
| Ouder kind, vlot op de balken | Het blijft staan op een oppervlak dat beweegt, met een volwassene binnen handbereik. | Rolplank, afhankelijk van de leeftijd die de fabrikant aangeeft. |
Voor de allerkleinsten die nog niet lopen, speelt de motoriek zich af op de vloer en op lage meubels. Onze gids vrije motoriek: laat baby bewegen in zijn eigen tempo legt uit waarom het beter is te wachten tot het kind elke stap zelf bereikt.
Ideeën voor parcoursen met balken
Een set balken is in enkele seconden anders op te stellen. Vaak volstaat het om de vorm van het traject te veranderen om de interesse weer aan te wakkeren.
- De rechte lijn: alle balken aan elkaar. Dit is het parcours voor het begin.
- De zigzag: elke balk verandert van richting. Het kind moet bij elke verbinding om zijn as draaien.
- Het vierkant of de lus: het gaat eindeloos rond, en u kunt op elke plek in- of uitstappen.
- Het parcours met een opdracht: een knuffel aan het eind van de balk neerleggen, een blokje terugbrengen, een mandje vervoeren.
- Het parcours voor twee: elk begint aan een uiteinde, en u moet uitvinden hoe u elkaar passeert.
- Het gemengde parcours: balken, kussens, een stoffen tunnel en dan een klimdriehoek. Onze gids Pikler-driehoek: vanaf welke leeftijd laat zien hoe u die erin opneemt.
Varieer ook de opdracht in plaats van het materiaal: op blote voeten, op de tippen van de tenen, vooruit kijkend in plaats van naar de voeten, achteruit lopend. Laat het kind zijn eigen regels bedenken: vaak vindt het zelf de moeilijkste varianten.
Voor meer spelideeën die bij elke leeftijd passen, bekijkt u onze richtlijnen voor Montessori-activiteiten per leeftijd en onze gids Montessori-spelletjes per leeftijd.
Een rolplank gebruiken
De rolplank vraagt om een opbouw. Een paar richtlijnen voor de eerste sessies:
- Begin zonder rol, met de plank plat neergelegd, zodat het kind went aan op- en afstappen.
- Met de rol houdt de volwassene de handen van het kind vast of staat vlak naast het kind.
- Het kind zet eerst een voet in het midden, dan de andere, met licht gebogen knieën.
- De sessies blijven kort: de oefening vermoeit snel.
- Ga op een kleed staan, uit de buurt van meubels, hoeken en ramen.
Omdat het model 100 kg draagt, kunnen ouders het ook proberen. Het kind laten zien dat ook een volwassene in het begin zijn evenwicht verliest, maakt de oefening minder beladen.
Veiligheid: de juiste reflexen
- Een vrije vloer rond het parcours, zonder rondslingerend speelgoed of meubels met scherpe hoeken.
- Een vloer die niet glad is, of een kleed dat niet verschuift.
- Blote voeten of antislipsokken: gewone sokken glijden op een gladde ondergrond.
- Het respecteren van de maximale belasting: 50 kg voor de leg&go-balken, 100 kg voor de rolplank.
- Uit de buurt van ramen: Santé publique France (de Franse volksgezondheidsinstantie) raadt aan om geen meubels of voorwerpen waarop jonge kinderen kunnen klimmen bij ramen te plaatsen (campagne ter preventie van valpartijen uit ramen). Dat is des te belangrijker als de balken deel uitmaken van een parcours met een klimmeubel.
- Een aanwezige volwassene, vooral bij de rolplank en wanneer meerdere kinderen samen spelen.
Veelgestelde vragen
Kunnen de evenwichtsbalken buiten worden gebruikt?
Raadpleeg de handleiding van de fabrikant voordat u ze buiten gebruikt. Bij twijfel haalt u ze na het spelen naar binnen en laat u ze niet in de regen liggen.
Mijn kind valt vaak van de balk, moet ik helpen?
Dat is in het begin normaal, en het is zelfs het principe: het leert door zijn evenwicht te verliezen en het daarna terug te vinden. Omdat de balk heel laag is, zet het kind gewoon een voet op de grond. Bied uw hand aan als het erom vraagt, maar draag het niet langs het parcours.
Is een set van 4 balken genoeg?
Voor een eerste parcours en een kamer van gemiddelde grootte wel: het traject is al 306 cm. De set van 6, met zijn 460 cm, maakt meer uiteenlopende vormen mogelijk en is goed geschikt voor twee kinderen.
Is de rolplank geschikt voor een kind van 2 jaar?
Ze vraagt een goed evenwicht en kracht in de benen. Vertrouw op de leeftijd die de fabrikant op de productpagina en in de handleiding aangeeft, en begin altijd met een volwassene die de handen van het kind vasthoudt.
Zijn deze spelletjes nuttig voor een kind dat al actief is?
Ze geven het een plek om zich in huis te bewegen, met een moeilijkheid die het zelf kan verhogen. Voor een kind dat graag klimt, vult een parcours met balken en driehoek de loopfiets goed aan, die ook het evenwicht traint, maar buiten.
Levering per vervoerder in 25 landen van de Europese Unie, verzendkosten worden voor de betaling getoond, en 30 dagen om van gedachten te veranderen.
